2021/07/26
4連休が明けて今日から仕事という方が多いと思いますが
今週も張り切っていきましょう！！暑いですが（笑）
さて本日7月26日は語呂合わせで夏風呂の日です。
夏季にぬるめのお湯に浸かることは
副交感神経の働きを促すため心身のリラックス効果が得られ、眠りやすくなるそうです
暑いからついついシャワーだけで済ませがちですがクーラーなどの冷え性も改善する効果もあるので
この機会にぬるめの湯船につかってみてはいかがでしょうか？
お湯が出なかったら武蔵野三鷹給湯器ガスセンターまで（笑）